SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Układanie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam chcem zrobic cykl na Stanazololu i zakupiłem Winko.Develompment 10 mg Witaminy Omega3 Esselivx2 Cynk x2 Wapń Glutamina Białko Ostrowia 900g x3 Aspragin Glukozamina Clomid 10 tabletek Moje pytanie jest takie jak to dawkowac w poszczegolnych porach dnia Zmieniony przez - Jeju17 w dniu 2008-09-03 20:07:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-09-03 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja 5 letnia corka ma na policzku rozowa plame ktora nasila swoj kolor podczas zabawy ogolnie wysilku fizycznego,co to moze byc?jak sie tego pozbyc?bylam z mala u ,lekarza powiedzial,ze to uczulenie od nutelli,dal tylko masc i kazal smarowac plame,niestety plama czasami sie nasila i wyraznie ja widac,nie podaje corce zadnych orzechow ani [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2011-05-21 10:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie a leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyjmowania: Euthyrox 25, Clostilbegyt, Tamoxifen-Ebewe, 1/4 Dostinex-u, oraz witaminy. Moje pytanie brzmi, czy wcześniej wymienione leki nie wpłyną na wynik badań? Chodzi mi o to żeby wyniki były w jak najwyższym stopniu miarodajne, by któryś z wcześniej wymienionych leków nie wpłynął na wynik badań. A jeśli może wpłynąć to w jakim stopniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2020-06-22 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNE PROSZE O SZYBKĄ ODP!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam do was ogromną prosbe; otóz dzis przychodzi do mnie zamwiona ławka i mam problem ; nie wiem co mam zrobić gdy kurier przywiezie paczke. Jakie czynnnosic mam wykonać może np. Otworzyć ja i przy nim sprawdzić czy sąwszystkie częsci hmmm ?? Prosze o jak najszybsze porady Thx za odp i pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-06-28 04:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne porecze

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! Nie mam mozliwoscie zeby zrobic sobie porecza w scianie, pospawac tez nie mam jak, to wymyslilem ze zrobie w futrynie. jest dosyc szeroka, futyny, są gole pustaki. ale czy efekty beda takie same ? dolaczam fotke bardzo tworczą ;D i to bedzie wchodzilo na sam triceps, czy na klatke tez ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-11-25 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cierpnace dlonie-przyczyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cierpnace dlonie-przyczyna od tygodnia cierpna mi dlonie mam uczucie spuchnietych rak az bola jaka jest przyczyna jak to leczyc co zrobic zeby sobie ulzyc rece az bola niewiem co mam robic az sie boje klasc spac niewiem co mam robic popozcie prosze boje sie bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-02-20 09:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dzieci w wieku 12 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak schudnąć mam 12 lat i ważę 55 kilo i nie chcę jestem gruba wszyscy się ze mnie śmieja proszę o pomoc . Ja jem za dużo słodyczy i dlatego chiałabym miec jakaś diete która by mi momogła a wiem że teraz da sie tak zrobić ja nawet u mamy nie mam wsparcia . Nie chcę stosować leków bo wiem że nic one nie pomagają i są sztuczna..........

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-04-06 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zrobić 2 dni 6 w w jednym dniu???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo witam serdecznie mam jedno małe pytanko czy moge zrobić 2 dni 6 w w jednym dniu czy będzie to tak samo jak normalnie by cwiczył 6 w . Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2005-08-12 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty jeść aby przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie produkty jeść aby przytyć.jestem szczupła 168 cm wzrostu i 56 kg waga.jem dużo kalorycznych produktów a mimo to nie mogę przytyć.chciałabym przytyć chociaż ze 4 kg ale nie wiem jak to zrobić.może dlatego nie mogę przytyć mimo to że dużo jem bo jestem ciągle zabiegana i na nic nigdy nie mam czasu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-02-15 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam....mam pytanie odnośnie połączenia gainera z plutonium. Czytałem że aby dobrze dzialal to nie można kombinować z białkiem - jak mam to rozumiec? Czy mam nie przyjmowac gainera wcale czy po prostu zrobic dluzsza przerwe pomiedzy zazyciem jednego i drugiego?Z góry dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-08-09 15:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-pomoc

    Temat
    Doping

    Witam planuje sobie zrobić 5 tygodniowy cykl z deka grecką 2ml i chce sie pare rzeczy dowiedziec -ile jak często i w jakich dawkach wbijac deke -co na odblokowanie -skutki uboczne jakie moga wystąpic narazie tyle chce sie dowiedzieć a jezeli mam jeszcze coś wiedzieć to mówcie Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-08-07 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ktorym dziale moge to napisac??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Hej. Mam zamiar zalozyc cos w stylu dziennika jak wracam po Rekonstrukcji acl do sportu ( porzadnego ) nie juz hobby na podworku i pytanie w korym dziale moge zrobic cos takiego? Chcialby mtam codzien pisac efekty skutki uboczne co robilem zdjecia itp. Prosze o odpowiedz chce podejsc do tego powaznie moze keidys komus sie cos przyda :) albo na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-01-26 14:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + co???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chce zrobić cykl na mono + jabłko i nie wiem czy kupić CM3 czy coś z zestawu: - OLIMP CREATINE XPLODE - Universal Storm - FA CREATINE ETHYL ESTER Jak możecie to napiszcie coś o właściwościach i wartościach budowy mięśni po poszczególnych dodatkach dodanych do stacków..? czy nie ma sensu przepłacać za te etyle i chelaty i kupić samo cm3?? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-10-09 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka czy tak moge??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupiłem niedawno kreatyne mega caps i hmb . I mam pytania jak dugo moge to jesc np. moge to jesc przez 4 miesieca czy np. po 2 miesiacach zrobic przerwe . wiem ze moj organizm sie przyzwyczaja do suplementów jakie biore. dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-02-08 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobić przerwę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze non stop od połowy sierpnia ostatnio skończyłem cykl na kreatynie i krealkalynie teraz ćwicze drugi tydzień na sucho. 26 listopada zaczynam kolejny. PYTANIE JAK W TEMACIE BRZMI CZY ZROBIĆ PRZERWĘ OD TRENINGÓw 1 TYGODNIOWĄ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2007-11-09 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat mam chce mieć mięśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka , chciałem się dowiedzieć co mam zrobić żeby nabrać mięśni i tak porządnie , ważę 85 kilo ( bardzo dużo wiem , mam duże cycki :C ... jak się szybko stracić ) mam 16 lat i chce nabrać mięśni , mam atlas dobry wszystko na nim jest :d , a może schudnąć ale chyba lepiej mięśnie . dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-11-06 20:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika na siłowni

    Temat
    Ladies SFD

    [...] od sierpnia idę na siłownię. chcę się pozbyć warstwy tłuszczyku i ogólnie wysmuklić ciało.dieta już ułożona na początek 1500 kcal BTW 120/60/110.chodzi mi o to że nie wiem jak dobrać ćwiczenia aby osiągnąć pożądany efekt. czy mogą być po rozgrzewce 4 serie ,12 ćwiczeń po 13 powtórzeń. czy na przykład w pierwszej serii zrobić 15 powt, w drugiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-07-26 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZe mam do was pewne pytanko a mianowice takie cwicze na mase ale jak zaczynałem ćwiczyc to miałem dość dużo tłuszczu teraz pozostało mi jeszce troche i nie wiem co zrobić może kupić jakieś sp[alacze tłuszczu ale nei wiem czy to dobry pomysł bo mi masa spadnie ale nie chce mieć takiego brzucha i jeszce troszke tłuszczyku mam na cycach prosze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2005-02-14 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem nowy.:)Zrobilem tu konto z nadzieja ze mi pomozecie. Mam zamiar zaczac a6w. Jak gdzies przeczytalem najlepiej robic miedzy 1 a 2 sniadaniem. Mam zamiar tak zrobic a tu moje pytania: - jakie powinny (mniejwiecej)byc przerwy miedzy Isniadaniem,a6w,IIsniadanie?? - i co najlepiej zjesc na te sniadania??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-01-03 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,spotkałem sie z kilkoma opiniami co do przerwy między mono a jabczanem,w jednym sklepie mówią że nie tzreba robic przerwy w drugim ze trzeba i sam juz nie wiem.Napiszcie czy mozna po cyku z mono bezpośrednio przejsc na jabczan czy jednak trzeba zrobic przerwe jak tak to ile moj cykl na mono trwa juz 40 dni i sie skończy za jakies 8 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-01-19 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)